Hopp til innholdet

Mestring-IB AS

Varig helse og mestring over tid

Meny
  • Hjem
  • Se hva vi tilbyr
  • Butikk
  • Events
  • Om
    • Ingrid
    • Bakgrunn
    • Utdanning
    • Erfaring
  • Samarbeid
  • Tilbakemeldinger
    • Samfunn
    • Skole
    • Fagseminar
    • Bedrifter
    • Idrettsarenaer
  • Kontakt
  • Finn oss her

Meditasjon

 

Uro

«…jeg møtte til meditasjonen fylt av uro, men dro hjem med en umistelig ro i kroppen etter en  deilig meditasjon.» (Kilde: lærer, kvinne, 32 år).

Gi slipp – lettere ryggsekk

«…som Meditasjonslærer utviste Ingrid en særegen evne til å kjenne hva jeg hadde behov, og lyktes i å hjelpe meg med å legge bort mye av det tunge jeg hadde båret lenge på gjennom enkle meditative grep. Jeg kjenner på dyp og ekte takknemlighet.» (Kilde: student, mann 20 år).

Uro og stress

«…måten du brukte stemmen din på og din behagelige og enkle veiledning, gjorde at jeg fant roen og bare forsvant og etter 30 minutter følte jeg at jeg hadde sovet tungt i noen timer, opplagt og glad.» (Kilde: regnskapsfører, mann 45 år).

Tungsinn

«…tungsinnet mitt bare smuldret bort under din trygge veiledning og du gav meg et sårt etterlengtet pusterom fra alt det tunge og vonde , jeg fikk fornyet drivkraft og livsglede.» (Kilde: lege, mann 40 år).

Jeg ble rørt

«…jeg våknet etter meditasjonen som etter dyp søvn, selv om jeg hørte hva som ble sagt under meditasjonen. Det føltes godt og uvirkelig. Jeg ble rørt.» (Kilde: skoleelev, 15 årig gutt).

 

 

 

 

 

 

Nyhetsbrev

Motta nyhetsbrev og vær blant de første som får nyheter om det som skjer hos oss.

Google Translate

SOME

Kontakt Oss
Personvernerklæring

Livskraft

Muligheter

Opphavsrett © 2025 Mestring-IB AS. Alle rettigheter hevdet.
Screenr parallax theme av FameThemes